Yoga

Gestern abend 2 Stunden Yoga mit Jonas Westring. Heute morgen voller Energie und Zuversicht erwacht.
"Was ist Yoga?" wollte ich früher immer wissen, im Glauben, dass wenn ich eine Definition habe, dass ich dann weiss, was es ist. So wurde es mir im Studium beigebracht. Schulwissen. Doch das Leben lehrt mich was anderes. Ich muss es tun, mich mit Haut und Haar, Kopf, Herz und Bauch darauf einlassen. Nur dann kann ich wirklich erfahren, was es ist. Halt einfach leben.